健康チェック、健康相談のご案内

保健師・栄養士による『健康チェック及び健康相談』を実施します。

「疲れがとれない」「眠れない」などからだやこころの健康で気になることはありませんか。
この機会に今のからだの状態や食生活について確認し、自分の生活習慣を見直しましょう。

また、今年度から介護予防に関するコーナーも設けています。
申込みの必要はありませんのでお気軽にご参加ください。

<測定できるもの>
●身長・体重 ●体脂肪 ●血圧 ●筋肉量(足) ●内臓脂肪レベル
●体内年齢 ●基礎代謝量 ●味噌汁の塩分濃度

【日 程】 5月9日(火曜)、9月12日(火曜)、12月12日(火曜)、3月13日(火曜)
【時 間】 9時30分~11時30分
【場 所】 西都市保健センター 1階
【参加費】 無料

※自分の健康状態がわかるもの(健康診断の血液検査結果など)があれば持参してください。
※減塩食の目安として味噌汁の塩分濃度測定を実施しています。我が家の味付けを確認することができます。
 希望される方は、朝飲まれた味噌汁の汁だけをさかずき半分程度お持ちください。
※こころの健康に関する相談を希望される方は「個別相談」に応じています。事前にお申込みください。

【お問い合わせ】 健康管理課 健康推進係 電話0983-43-1146(直通)

このページに関するお問い合わせ

担当部署 健康管理課
電話 (健康推進)0983-43-1146 (国保・高齢者医療)0983-43-0378 (介護保険)0983-43-3024
FAX 0983-41-1382
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